Новости

У тебя депрессия или плохое настроение

Часто ли вам грустно? Наверняка вы хоть раз говорили, что у вас депрессия. Однако давайте разберемся: это правда была она или вы просто грустный ипохондрик? Человеку свойственно преувеличивать, выдавать желаемое за действительное и немного приукрашивать факты. Таким образом, мы все хотя бы раз, ссылаясь на загадочное слово “депрессия”, отказывались куда-то идти или что-то делать. Самое удивительное в этом, что большинство людей в этот момент многозначительно и понимающе кивают головой, мол: “А, ну раз де...

Памятка по антикоррупции

ГЕНЕРАЛЬНАЯ ПРОКУРАТУРА Российской Федерации разъясняет: Положения антикоррупционного законодательства и Гражданского кодекса Российской Федерации содержат запрет на дарение подарков лицам, замещающим государственные и муниципальные должности, государственным и муниципальным служащим, работникам отдельных организаций, а также на получение ими подарков в связи с выполнением служебных (трудовых) обязанностей (осуществлением полномочий).Исключением являются подлежащие сдаче подарки, которые получены в св...

Упражнение для памяти

Для того, чтобы сохранить хорошую память на долгие годы, ее придется упражнять — как и мышцы тела. Люди часто жалуются на то, что память их подводит. И это не удивительно – в последние десятилетия масса электронных помощников готовы запомнить любую информацию за нас. А наша память страдает без нагрузки так же, как и наши мышцы. Поэтому, чтобы сохранить хорошую память на долгие годы, ее придется упражнять — как и все тело. Несколь...

Памятка порядок действий населения по сигналу ГО

Стресс и сердце

Почему стресс вызывает болезни сердечно-сосудистой системы? Современный человек не использует реакцию на стресс по назначению. Сейчас принято много говорить о вреде стресса для человека. Однако стресс – это естественная физиологическая реакция человеческого организма. И не стоит расценивать ее исключительно как патологический процесс. О влиянии стресса на сердечно-сосудистую систему рассказывает профессор Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России. Вредно или нет...

Прививка защитит от ковида

Источник: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Бурятия имени В.Р.Бояновой (http://cozimp.ru)

График работы с 1 по 7 ноября 2021

с 1 по 2 ноября Рабочая 1а, с 8:00 - 16:42 Воронежская 2, с 08:00 - 16:00 Кяхтинская 4, Модогоева 1а, Комсомольская 28. с 08:00 - 15:42 3 ноября Рабочая 1а, с 8:00 - 15:42 Воронежская 2. с 08:00 - 15:00 Кяхтинская 4, Модогоева 1а, Комсомольская 28. с 08:00 - 14:42 4 ноября  Выходной 5 ноября Воронежская 2. с 08:00 - 13:00 Кяхтинская 4. с 08:00 - 15:42 6 - 7 ноября - Выходные

Мойте руки правильно

Источник: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Безопасный дом-Чистый дом

Источник: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Памятка "За прививку от гриппа"

Источник: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Профилактика коронавируса

Источник: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

ОСТОРОЖНО, грипп!

Прививка против Ковид-19. Новые правила.

Прививка лучшая защита от гриппа

Вакцинация новые правила

День сердца

Сегодня 29 сентября Всемирный день сердца В мире на сегодня сердечно-сосудистые заболевания сохраняют лидерство среди причин смерти. Ежегодно от болезней сердца умирает более 17 млн человек. ВОЗ предполагает, что к 2030 году это число превысит 23 млн. Инсульт и ишемическая болезнь сердца (ИБС) являются главными причинами в мире, вызывающими смерть пациентов, и составляют 31 % от всех смертельных случаев (по данным ВОЗ). В России этот процент выше — 57 %. По данным ВОЗ, 80 % смертей, происходящих в результ...

Психология здорового образа жизни и мифы о ней

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И МИФЫ О НЕЙ Психология важна во всех аспектах нашей жизни. Эта статья поможет разобраться в себе и своем здоровье. Всем известно, что здоровые люди не курят, не употребляют много алкоголя, не принимают наркотики и занимаются спортом, но ведь далеко не все люди такие. Здоровье любого человека зависит не только от его физической активности, но и от психического состояния. Негативные мысли вредят психическому состоянию человека, отсюда могут появляться проблемы со здоровь...

Прием граждан в ГБУЗ РПНД

Прием граждан в ГБУЗ «Республиканский психоневрологический диспансер» Главным врачом, главным психиатром М3 РБ  Грифом Виталием Леонтьевичем по неотложным вопросам - ежедневно в течение рабочего дня до 16:30ч; Плановый прием – 1, 3 среда каждого месяца. Рабочий телефон: 37-18-44 (доб.ЗОЗ) Сотовый телефон: +7(924)-553-56-50 Заместителем главного врача по лечебной работе Дашинамжиловой Валентиной Нимацыреновной Пн, ср, пт- в течение рабо...

Первая помощь при панической атаке

Внезапный приступ беспричинного страха, который не связан с какими-нибудь внешними факторами, может настигнуть человека где угодно: дома, на работе, на улице или в транспорте. Паническая атака может начаться в любое время суток и сопровождается она различными симптомами. Такие приступы возникают как защитная реакция организма на стресс и чаще всего встречаются у людей со слабой нервной системой и нехваткой серотонина и норадреналина, помогающих справиться с эмоциональным или физическим дискомфортом. Обыч...

Влияние стресса на организм

Влияние стресса на организм    Cтресс влияет не только на ваше настроение, но и на физическое состояние. Мы все периодически попадаем в стрессовые ситуации, это нормально, поскольку полностью их избежать невозможно. Однако необходимо стараться минимизировать количество негативных моментов в жизни, поскольку стресс влияет не только на ваше настроение, но и на физическое состояние. И мы сейчас говорим не о популярных в интернете фразах, наподобие «шейная боль символизирует груз обиды на окружающих», ...